Вакцинация помогает защищаться от гриппа и коронавирусной инфекции. Но не от всех ОРВИ. Соблюдение мер неспецифической профилактики – дополнительный способ защиты от инфекций для вас и ваших близких. Роспотребнадзор напоминаем о том, какими бывают эти меры. Правило 1. Следите за руками! Мойте руки правильно! Гигиена рук – важный и эффективный способ защиты от распространения ОРВИ, …
Читать далее →

Этот витамин бы открыт в начале XX века четвёртым по счёту в ряду витаминов откуда получил свою букву латинского алфавита – D. Роспотребнадзор напоминает, что витамин D играет важную роль в поддержании здоровья. Нормальный уровень витамина D помогает организму усваивать кальций и фосфор, что необходимо для развития, функционирования и поддержания здоровья костной системы организма, снижения …
Читать далее →

Иммунитет человека защищает нас от потенциально вредных веществ, микроорганизмов и нарушений гомеостаза.   Микрофлора представляет собой активную и сложную экосистему, состоящую из сотен тысяч микроорганизмов — бактерий, вирусов. Подобно невидимому чулку, биоплёнка покрывает все слизистые нашего организма и кожу. Микробиота объединяет более чем 1014 (сто биллионов) клеток микроорганизмов, что в 10 раз превышает число клеток самого …
Читать далее →

Специалисты ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Забайкальском крае» напоминают, что еще остается время сформировать иммунитет против клещевого энцефалита. Профилактическая иммунизация является самым надёжным способом защиты от клещевого энцефалита. Эффективность вакцины более 95%. То есть вакцинация способна предотвратить не менее 95 из 100 случаев клещевого энцефалита. Заболеваемость клещевым энцефалитом в Забайкалье характеризуется периодическими подъёмами и …
Читать далее →

  Уважаемые коллеги, дорогие друзья!         Коллектив и руководство ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Забайкальском крае» поздравляет вас праздником – Днем народного единства!       Это один из главных государственных праздников нашей страны. Он символизирует многовековые традиции единения нашего народа, готовность сплотиться во имя достижения великих целей.       Сегодня единство всех россиян, гордость за …
Читать далее →

Россия 4 ноября отмечает День народного единства. Этот праздник важен как память о подвиге наших предков, сплотившихся, чтобы освободить страну от поляков. День народного единства россияне празднуют 4 ноября. И это неслучайно, ведь 409 лет назад российское войско освободило Москву от польских интервентов. «4 ноября 1612 года воины ополчения под предводительством Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского штурмом взяли Китай-город, освободив Москву …
Читать далее →

Фото пресс-службы Управления Роспотребнадзора по Забайкальскому краю 29 октября 2024 года состоялась встреча специалистов Роспотребнадзора с членами регионального отделения «Союза пенсионеров России» в Забайкальском крае, посвящённая вопросам правильного питания пожилых людей Как питаться пенсионерам? Главное – разнообразно. Чем больше в рационе будет разных продуктов, тем больше организм получит полезных веществ, а значит, сбалансированность всех процессов …
Читать далее →

Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа и других острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих? Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.          При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые …
Читать далее →

Рябина – одно из наиболее любимых и почитаемых деревьев в России. Существует более 100 разновидностей рябины, но самой распространенной является рябина обыкновенная. На самом деле рябина обыкновенная не такая уж обычная. Рябина ни засухи, ни мороза не боится, живет и плодоносит почти 100 лет! Деревья рябины удивительно неприхотливы: они легко растут в лиственных и хвойных …
Читать далее →

Ежегодно в последнюю субботу октября с 1999 года по инициативе Федерации спортивной и художественной гимнастики России отмечается Всероссийский день гимнастики. Гимнастика имеет давнюю историю. Родиной её считается Древняя Греция, где она служила специальным комплексом упражнений для образования, военного искусства и здоровья. В средние века гимнастика стала системой физического воспитания юношей. В конце XVIII века она …
Читать далее →