Фото пресс-службы Управления Роспотребнадзора по Забайкальскому краю

Управление Роспотребнадзора края участвует в подготовке крещенских купелей. Отобраны пробы воды на микробиологические показатели на озере Кенон краевой столицы.

Крещенские окунания в прорубь – добрая традиция забайкальцев. При этом, напоминают специалисты Управления, важно, чтобы она была безопасной для организма человека. Так, были взяты пробы воды из озера Кенон города Читы, где будет оборудовано место для купания. По результатам лабораторных исследований на микробиологические показатели вода соответствует нормам.

Сюжет о работе специалистов ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Забайкальском крае» можно посмотреть по ссылке на сайте ГТРК «Чита» https://youtu.be/HzEDazo9lXY

А заместитель руководителя Управления Динара Сафиулловна УЛЬДАНОВА в эфире в передаче «Утро России» ГТРК «Чита» на канале «Россия 1» дала рекомендации для тех, кто планирует окунуться в купели.

Подробнее по ссылке https://youtu.be/Vy3YQhk6cYg

РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Перед погружением в прорубь необходимо измерить уровень артериального давления и убедиться, что его значения в норме.

2. Перед входом в прорубь необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе.

3. Не следует нырять в прорубь вперед головой это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания; первыми в воду опускаются ноги. Прыгать или нырять в прорубь не рекомендовано.

4. Дольше 1 минуты в проруби задерживаться не следует, чтобы не допустить общего переохлаждения.

5. Выходя из купели, необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих.

6. Сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду.

7. Оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в теплое помещение и выпить согревающий напиток. Алкогольные напитки употреблять категорически запрещено.

Также не следует забывать о том, что обувь должна быть устойчивой. Перед погружением в прорубь убедитесь в отсутствии медицинских противопоказаний!