Каждый год 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом,  установленный Всемирной организацией по борьбе с инсультом в 2006 году.

Цель этого дня – повышение осведомленности населения о проблеме инсульта, о возможностях его предупреждения, информирование о ранних признаках заболевания и необходимости своевременного оказания помощи.

В 2018 году Всемирный День борьбы с инсультом пройдет под девизом: «Мы сильнее инсульта». Действительно, инсульт – не приговор, лечение, и, даже полное восстановление- возможны, но, только при своевременном диагностировании и экстренном оказании специализированной помощи.

Случился инсульт,  апоплексический удар, “разбил паралич”, “хватил удар”, кровоизлияние в мозг, размягчение мозга, сосудистая катастрофа, острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК) – так говорят об одном и том же состоянии.

В России  более чем  450 000  человек ежегодно переносят инсульт, как причина смерти он занимает третье место после ишемической болезни сердца и онкологических заболеваний. По данным 2017 года, Россия занимает второе место в мире по количеству инсультов.

Еще десять лет назад этот недуг  справедливо считался  болезнью пожилых людей, но сегодня он  стремительно молодеет, до 30% всех заболевших, люди наиболее активного, трудоспособного возраста 25- 50 лет. Риск развития инсульта увеличивается каждые 10 лет жизни  в 2 раза. Ежегодно инсульт поражает более 6 миллионов человек в мире, являясь причиной смерти 4 миллионов.

После перенесенного  инсульта инвалидами, не способными самостоятельно обходиться без посторонней помощи, становятся более 60 %, многие пожизненно остаются прикованными к постели, лишаются речи, зрения, способности самостоятельно передвигаться, глотать, может пострадать интеллект, могут развиться необратимые психические изменения. Инсульт, его последствия  занимают  первое место среди всех возможных причин инвалидности, в первую очередь из за несвоевременной диагностики и  слишком позднего начала лечебных мероприятий. К сожалению, встречи с инсультом удастся избежать немногим, рано или поздно он настигнет или самого человека, или кого либо из родных, знакомых. Каждый человек обязан знать и уметь распознавать первые признаки инсульта. Часто ответственность лежит именно на окружающих, людях случайно оказавшихся рядом с человеком, который переносит острую фазу инсульта. Коварство инсульта в том, что зачастую сам пострадавший не замечает изменений в своем самочувствии, или воспринимает недомогание как «терпимое», не заслуживающее особого внимания.  Некоторые ранние изменения, сопровождающие инсульт, можно заметить только со стороны. Особенно важно объяснять детям, что такое инсульт, каковы его признаки, что следует делать, если заподозрил инсульт у бабушки, дедушки, или любого другого человека.

К сожалению, подавляющее большинство россиян не понимают причин возникновения инсульта, его симптомов и не знают мер профилактики. Привлечение внимания широкой общественности к проблеме инсульта, повышение уровня знаний граждан по данному вопросу и является целью проведения Всемирного дня борьбы с инсультом.

Инсульт – это состояние, развивающееся в результате  нарушения мозгового кровообращения, которое ведет к значительному ослаблению или прекращению поступления крови к части мозга. Не получая в достаточном количестве кислород и необходимые питательные вещества, уже через несколько минут начинается прогрессирующий процесс гибели клеток головного мозга. Пораженные  участки мозга теряют свои функциональные способности, что негативно сказывается на работе органов, которые контролируются этими участками.

Наиболее часто встречаются геморрагический инсульт (кровоизлияние в головной мозг)- до 85% всех случаев , ишемический инсульт (инфаркт мозга)- до 10 % всех случаев и субарахноидальное кровоизлияние-5% случаев.

Симптоматика и механизм развития инсульта несколько отличаются. При ишемическом инсульте, в результате нарушения проводимости кровеносных сосудов (сужение, тромбоз)  происходит нарушение питания определенного участка головного мозга, что постепенно приводит к ишемии и некрозу (отмиранию) нервной ткани. Геморрагический инсульт происходит в результате нарушения целостности кровеносного сосуда ( разрыв, увеличение проницаемости ), что приводит к излитию крови в мозговые ткани.

Чем раньше будет оказана медицинская помощь пострадавшему, тем больше возможностей для спасения жизни и предотвращения развития необратимых изменений, больше возможностей для полноценной реабилитации.

Действительно – счет идет на минуты, процессы разрушения ткани головного мозга протекают стремительно. От того, насколько быстро будут замечены тревожные признаки, насколько быстро человек будет доставлен в стационар и начнутся лечебные мероприятия, зависит и сама  жизнь, её продолжительность и  дальнейшее качество. Единственный способ спасения больного – срочная госпитализация и начало неотложных  лечебных мероприятий в специализированном медицинском учреждении.

Что должно заставить нас насторожиться, предполагая инсульт?

Прежде всего – это появление одного или нескольких нижеперечисленных симптомов. Внезапное их появление  свидетельствует скорее  о геморрагическом типе инсульта, постепенное, на протяжении нескольких дней нарастание выраженности говорит  об ишемическом типе.

• слабость, онемение, нарушение чувствительности и двигательной функции, вплоть до паралича в руке и/или ноге (чаще на одной половине тела).
• онемение и/или асимметрия лица;
• нарушение речи (несвязная  речь, нечеткое произношение) и непонимание обращенных к человеку слов;
• нарушение зрения на одном или двух глазах (нечеткое зрение, двоение предметов);
• нетвердость походки, головокружение, потеря баланса и координации;
• нарушение глотания, невозможность проглотить пищу , воду, поперхивание.
• внезапно начавшаяся, очень сильная головная боль, вплоть до рвоты, не приносящей облегчения.

При появлении  этих симптомов у человека следует немедленно вызвать скорую помощь, промедление может привести  к тяжелым осложнениям и инвалидности. Практика показывает, что предотвратить развитие необратимых изменений можно только в первые 4,5 часа от начала кровоизлияния.

Зачастую некоторые из этих симптомов длятся недолго, от нескольких минут до часа и, могут пройти самостоятельно. Причина такого явления – временное прекращение кровотока по мозговой артерии, это  называют транзиторной ишемической атакой или микроинсультом.

У большинства людей, которые перенесли один и более микроинсультов, впоследствии развивается большой мозговой инсульт.

Простой тест на инсульт.

Это необходимо твердо помнить, и обязательно научить детей.

• попросите человека улыбнуться.  Улыбка- несимметричная, уголок рта с одной стороны опущен или не приподнимается, возможно- подтекание слюны.
• попросите  повторить за вами не очень сложную фразу, или просто назвать свое имя. Речь- нечеткая, замедленная, или невозможность артикуляции.
• попросите человека поднять руки вверх или вытянуть перед собой. Движения несимметричны, выполняются с разной скоростью или возможны только с одной стороны.
• попросите наклонить голову вперёд и прижать подбородок к груди. Это движение невозможно или очень затруднено.
• попросите  высунуть язык и посмотрите на его форму и расположение. Признаком инсульта является отклонение языка от средней линии.

При положительном результате хотя бы одного из пунктов этого теста необходимо немедленно вызвать «скорую помощь» и экстренно госпитализировать пострадавшего. Промедление недопустимо! Для инсульта существует «терапевтическое окно» 4,5 часа, . Если лечебные мероприятия начать не позже этого времени-высока вероятность свести к минимуму или избежать развития тяжелых последствий инсульта. Помните – врачебная помощь необходима даже в случае слабой выраженности симптомов инсульта.

Факторы риска возникновения инсульта

• возраст более 60 лет
• повышенное артериальное давление
• сахарный диабет, повышенный уровень холестерина
• низкий уровень физической активности
• ожирение
• нарушение сердечного ритма сердца (мерцательная аритмия)
• курение и избыточное употребление алкоголя, наркотиков (кокаин)

Меры профилактики инсульта

• следить за уровнем артериального давления, регулярно принимать гипотензивные препараты, если они назначены врачом.
• контролировать уровень глюкозы крови, принимать сахароснижающие препараты, если они назначены врачом.
• контролировать частоту сердечных сокращений, принимать препараты, контролирующие ритм сердца, если они назначены врачом.
• отказаться от курения.
• снизить в своем рационе долю продуктов животного происхождения
• употреблять больше овощей и фруктов
• обязательно заниматься физическими упражнениями в зависимости от своего возраста и состояния здоровья.
• повышать толерантность к стрессу ( ограничение стресс генерирующего информационного потока, полноценный сон)

Развитие инсульта во многих случаях можно предупредить, соблюдая меры профилактики, ограждая себя от провоцирующих факторов. Если же сосудистую катастрофу предотвратить не удалось – помните: инсульт поддается лечению, если оно начато в пределах 3-4,5 часов от начала приступа. Ответственность за своевременное диагностирование этого заболевания лежит на каждом из нас, важно знать и помнить признаки инсульта. Вызывайте «скорую помощь» всегда, когда видите у кого- либо эти признаки!