В 1 неделю лабораторно обследовано 105 пациентов, в 35,2% получен положительный результат. В структуре положительных находок присутствовали только вирусы ОРВИ –100 % (риновирус –24,3%, парагрипп – 29,7%, бокавирус –13,5%, аденовирус – 5,4%, коронавирус –10,8%, РС-вирус –16,3%).
В 1 неделю введения ограничительных мероприятий по причине групповой заболеваемости острыми респираторными заболеваниями по Забайкальскому краю не требовалось.
Меры профилактики острых респираторных заболеваний:
1. Уменьшите число контактов с источниками инфекции. Надевайте маску перед посещением закрытых помещений с большим скоплением людей.
2. Больше гуляйте на свежем воздухе. На свежем воздухе заразиться вирусными инфекциями практически невозможно.
3. Помните, что инфекция легко передается через грязные руки. Мойте руки как можно чаще. Также эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта.
4. Регулярно проветривайте помещения, проводите влажную уборку. Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
5. Соблюдайте тепловой режим: важно одеваться по погоде, не допускать как переохлаждения, так и перегревания.
6. Употребляйте продукты, богатые витаминами группы С (цитрусовые, клюква, квашеная капуста, отвар шиповника и др.). Можно использовать и средства, повышающие защитные силы организма: экстракт элеутерококка, женьшеня, лимонник. Для профилактики острых респираторных заболеваний можно принимать по 2 – 3 зубчика чеснока ежедневно. Положительным действием обладает и репчатый лук.
7. Не забывайте про здоровый образ жизни (полноценные питание и сон, физическая активность).
Используя защитную одноразовую маску, помните:
– маска должна плотно прилегать к лицу, закрывать рот и нос;
– использовать маску можно не более 2-х часов;
– не касайтесь закрепленной маски руками;
– использованную маску выбросите в емкость с мусором, после чего тщательно вымойте руки с мылом.
При появлении первых симптомов ОРВИ не дожидайтесь ухудшения состояния, обязательно обращайтесь за медицинской помощью!
Материал взят на сайте Управления Роспотребнадзора по Забайкальскому краю http://75.rospotrebnadzor.ru
