Всемирный день чистых рук проводится с 15 октября 2008 года. Идея этого праздника принадлежит Генеральной Ассамблеее ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения.
Этот день призван напомнить людям о влиянии мытья рук на здоровье, сделать эту процедуру естественной, как дома, так и вне его.
Главная задача праздника – привлечь внимание к своевременному и правильному мытью рук, ведь это самый эффективный способ не только защитить себя от заболеваний, но и остановить их рост.
Мытье рук – простая гигиеническая процедура, знакомая каждому человеку с детства. Мы совершаем это элементарное действие по несколько раз в день по привычке, не задумываясь о его значении и важности. А ведь по статистике причина каждого третьего случая заболевания желудочно-кишечными инфекциями – грязные руки. От того, как и чем мы моем руки, во многом зависит эффективность этой процедуры.
Интересные факты! Известно, что:
- на наших руках от кончиков пальцев до локтей может находиться от 2 млн до 140 млн бактерий;
- на руках бактерии и микробы могут оставаться живыми до 3 часов;
- мокрые руки передают в 1000 раз больше бактерий, чем сухие;
- под часами или браслетом на руке прячутся миллионы бактерий, а под обручальным кольцом может быть больше бактерий, чем жителей во всей Европе!
- самыми «грязными» предметами признаны деньги, телефоны, в том числе мобильные, письменные столы, клавиатуры и компьютерные мыши, а также дверные ручки и выключатели света;
- у лиц, занятых офисными работами на руках высевается значительно больше микроорганизмов, чем у лиц, занятых физическим трудом.
Через руки, загрязненные патогенной флорой, передаются различные заболевания: холера, брюшной тиф, гельминтозы, кишечные инфекции и многие другие инфекционные заболевания. Болезнетворные бактерии попадают в пищевые продукты, воду, овощи, фрукты, ягоды. Также на разные предметы домашнего обихода, вещи, детские игрушки.
Процедура простого мытья рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов и позволяет значительно снизить передачу инфекций контактно-бытовым путем, например, вероятность передачи возбудителей кишечных инфекций снижается до 40%.
Как правильно мыть руки?
- Смочите руки водой и намыльте ладони мылом.
- Вспеньте мыло и мыльте поверхности рук, пальцы, ладони, ногти в течение 10–15 секунд.
- Еще 10 секунд потратьте на их ополаскивание под струей воды.
- Не разбрызгивайте воду.
- Вытирать руки лучше одноразовым бумажным полотенцем.
- После мытья закрывайте кран бумажным полотенцем – перед мытьем его всегда касаются грязными руками.
- Выбрасывайте бумажное полотенце в мусорное ведро, не дотрагиваясь до него.
Когда мыть руки?
- Руки необходимо мыть после возвращения с улицы.
- Перед приготовлением еды, особенно сырого мяса или птицы, а также перед приемом пищи.
- После прикосновения к загрязненным поверхностям.
- До и после встречи с человеком, который страдает любой инфекционной болезнью.
- После контакта с мусором, бытовыми или садовыми химикатами, чистящими средствами.
- После использования уборной и смены подгузников ребенку.
- После контакта с открытыми ранами, перед приемом лекарств, перед и после ухода за больным или пострадавшим лицом.
- После прикосновения к животным, их подстилкам или к отходам их жизнедеятельности.
Помните, чистые руки – залог вашего здоровья!
